Javiera Cárcamo

Soy Profesora de yoga, me he especializado en distintas áreas de esta disciplina para guiar a mis alumnos en su camino al bienestar. Cuento con certificaciones en,Hatha yoga, yoga Nidra (yoga del sueño), yoga para la niñez y como instructora en ejercicios hipopresivos. Una clase de yoga es mucho más que realizar posturas, es por esto que mis clases se centran en conseguir estados de calma y/o activación de nuestra energía mediante distintas herramientas que yoga nos entrega. Encontrarás, Meditación, Pranayamas (respiración),mantras y asanas (posturas) y un espacio seguro donde podamos conocer todos nuestros potenciales. Clases para alumnos multinivel.