Magdalena

Hola, soy Magdalena. Soy instructora de mat Pilates certificada en Australia y profesora de Artes Visuales (UC) con diplomado en Arteterapia (College for Educational and Clinical Art Therapy, Australia). Ofrezco clases de mat Pilates presencial (La Serena) y online, tanto grupales como individuales. Trabajo desde un enfoque de movimiento consciente: cada ejercicio tiene una intención clara y una variación diseñada para tu cuerpo y tu momento. Mi método combina control, respiración y precisión, progresando gradualmente y a tu ritmo :) También ofrezco talleres de arte como herramienta de autoconocimiento, basados en el enfoque del arte en la terapia: un espacio donde el proceso creativo actúa como puente hacia tu mundo interno. No se necesita experiencia artística previa, porque aquí la técnica y el resultado estético no son lo relevante. ¡Espero motivarte y nos vemos pronto!