Tengo 3 modalidades,
yoga integral, se ocupan diversas técnicas y estilosde yoga que se adaptan a tus necesidades del día a día atravez de posturas, meditación/ relajación y mantras ,puede ser grupal o individual.
Yogaterapia es una terapia complementaria se trabaja de forma individual, atravez de posturas que se adaptan a tus necesidades para mejorar tus problemas tanto físicos como emocionales, con meditación/relajación y mantras ,está terapia es ideal también para trabajarla con personas con movilidad reducida.
Yoga para niños ,trabajo con niños desde los 3 años ,aquí podrás encontrar técnicas de yoga adaptadas a las necesidades de los niños según su etapa de desarrollo.
