Clase de yoga mezcla Ashtanga/Hatha

Identidad verificada
Imagen 0 de servicio
Imagen 1 de servicio
Imagen 2 de servicio
1 / 3
Horario flexible
El profesional trabaja en la semana y también los fines de semana.
PagoProtegido
Todas las contrataciones en 2x3 incluyen protección ante retrasos, problemas inesperados y servicios incompletos. El profesional solo recibe el dinero cuando el proyecto es completado con éxito.
Tarjetas de débito
Tarjetas de crédito
(hasta 12 cuotas)
Una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y mejorar tu movilidad, combinando lo mejor del Ashtanga Yoga y el Hatha Yoga. El Ashtanga aporta fuerza, resistencia, estabilidad y una secuencia dinámica que desarrolla disciplina y conciencia corporal. El Hatha Yoga complementa la práctica con posturas mantenidas, respiración consciente y mayor énfasis en la alineación, la flexibilidad y la relajación. Cada clase busca un equilibrio entre movimiento y calma: 🧘🏻‍♀️ Desarrollo de fuerza y estabilidad. 🌿 Aumento de la flexibilidad y movilidad. 🌬️ Técnicas de respiración para reducir el estrés. 💪 Mejor postura y consciencia corporal. ✨ Espacio para conectar contigo y terminar con una mente más tranquila. Las clases están adaptadas para distintos niveles, por lo que no necesitas experiencia previa. Mi objetivo es que cada práctica te ayude a sentirte más fuerte, más presente y con herramientas que puedas llevar a tu vida diaria. Modalidad: Online, en vivo, para que puedas practicar desde cualquier lugar con acompañamiento y correcciones durante la clase.
Cuanto cuesta y que incluye
Duración
Duración de la reserva que se agenda al contratar el servicio.
Duración de 60 minutos
Número de Clases
Cantidad de clases que incluye el servicio.
1
Número de Personas
Cantidad de personas para la cual es la clase.
1
Ubicación
Este servicio se ofrece bajo la siguiente modalidad:
En línea o remoto
Por videollamada (Zoom, Meet, u otro)
Duración
El servicio tiene una duración de 60 minutos.
Características principales
Tipo de Yoga
Hatha, Ashtanga, Otro
Opiniones
Este servicio todavía no tiene opiniones.
Identidad verificada
4 Opiniones
Remoto (todo Chile)
Me presento mi nombre es Andrea, practico yoga desde el 2010 y he dictado clases para diferentes niveles desde el 2015, antes de la pandemia trabajaba dando clases a tercera edad, en una municipalidad y actualmente me encuentro dando clases personalizadas a alumnos de todas las edades y deportistas. Tengo diferentes tipos de estudios, y con respecto al área, poseo un titulo de Instructora Internacional de Hatha Yoga, y recientemente fui a estudiar a la India Ashtanga Yoga, con mi maestro. También realicé un curso de introducción al Budismo, en el Kopan monastery en Nepal.
Lo que debes saber
Política de cancelación
Cancela gratis con 8 horas de anticipación
Reagenda gratis con 8 horas de anticipación
Credenciales del profesional
Verificación de antecedentes
Pasos al contratar
1. Reserva el servicio.
2. Contesta las preguntas del profesional.
3. Andrea Yoga Cl Disponibilidad Solo Clase Online realiza el servicio.
4. Libera el pago y opina.
Quienes vieron este servicio también revisaron