Carolina Chavarría

Sobre mí

Soy Nutricionista y mi propósito es acompañarte a lograr tus objetivos de salud y bienestar con un enfoque práctico, personalizado y realista. 🔹 Evaluación completa y precisa: realizo una antropometría detallada donde mido y analizo tu composición corporal (% de grasa, % de músculo, % de agua, entre otros). Te entrego un informe claro y personalizado, para que conozcas exactamente cómo está tu cuerpo y puedas seguir tu progreso con datos objetivos. 🔹 Asesoría práctica en el día a día: entiendo que una buena nutrición no depende solo del plan, sino también de las decisiones cotidianas. Por eso, te acompaño a elegir correctamente tus alimentos en el supermercado, guiándote en marcas, productos y opciones más saludables que se ajusten a tu estilo de vida y presupuesto. 🔹 Acompañamiento cercano y humano: más allá de entregar pautas, mi rol es enseñarte, motivarte y simplificar la nutrición, para que disfrutes el proceso y logres resultados sostenibles sin restricciones extremas.

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Preguntas y Respuestas

¿Cuál es tu proceso típico para trabajar con un cliente?

Mi método de trabajo es a través de bioimpedancia (% grasa, músculo, edad biológica, etc). Con el fin de asegurarle a cada uno de mis pacientes que se está perdiendo grasa y no músculo. Las pautas de alimentación son personalizadas según los requerimientos nutricionales de cada uno de los pacientes.

¿Cómo empezaste a hacer este tipo de trabajo?

Hace 3 años comencé a trabajar con médicos endocrinólogos, comencé a estudiar. De a poco fui creciendo y aumentando mi número de pacientes.

¿Con qué tipo de clientes has trabajado?

Todo tipo, pacientes con patologías de base (Diabetes, resistencia ala insulina, Hipertensión, etc), deportistas, pacientes con sobrepeso u obesidad, embarazadas, Escolares, adolescentes y Adultos mayores.

¿Qué consejo le darías a un cliente que quiere contratar a alguien en tu área de trabajo?

Que tenga todas las ganas de adquirir nuevos hábitos alimentarios, que no tenga miedo porque no pasará hambre y será entretenido comer saludable.

¿Qué debería tener claro el cliente antes de contratar a un profesional como tú?

Que debe existir interés de parte del paciente, paciencia y mucha constancia.