Michelle Bernal

No solo cambiarás tu peso, también tu percepción y manera de relacionare con tu alimentación. La nutrición no solo son calorías, detrás de nuestro comportamiento con la comida hay una historia y una emoción. Seamos conscientes de los que nos lleva abusar de manera desmedida con la alimentación, encontremos nuestros obstáculos, creencias limitadoras y potenciemos nuestras herramientas para empoderarnos del cambio que queremos empezar.