Claudia Pardo

Acompaño principalmente a adultos y adolescentes en procesos terapéuticos con un enfoque sistémico con orientacion humanista centrada en la terapia breve. Esto permite trabajar de forma focalizada y efectiva, orientada al alivio del malestar y fortalecimiento de recursos personales. Además, desarrollo mi trabajo desde una mirada comprensiva, respetuosa, cálida y libre de juicio. Mi trabajo se centra en trastornos de la conducta alimentaria, duelo y trastorno de ansiedad generalizada. También abordo procesos relacionados con depresión, estrés y desregulación emocional, síntomas frecuentes en la población chilena. Integro herramientas de la psicología clínica con conocimientos en nutrición y terapias complementarias, para ofrecer una atención más completa y adaptada a cada persona. Mi objetivo es acompañarte en un proceso de bienestar integral, nutriendo cuerpo, mente y espíritu de manera coherente. En algunos casos, según tus necesidades, se puede sugerir la realización de exámenes para evaluar déficits nutricionales. Ya que la falta de vitaminas y minerales puede influir en tu estado emocional, físico y cognitivo. Existe evidencia de que estos déficits pueden causar depresión, insomnio, baja energía o dificultad para concentrarse. Por eso, es importante dar un enfoque integral al tratamiento psicológico, considerando también el estado nutricional. Además, en ciertos casos, la mejoría puede potenciarse con terapias complementarias como el Reiki. Estas terapias pueden incorporarse si es pertinente, y si tú así lo deseas, en tu proceso terapéutico.